A sport mindig meghatározó szerepet töltött be az életemben, örökmozgó gyerekként nőttem fel. Számos sportágban kipróbáltam magam, többek közt: foci, tenisz, kézilabda, úszás, némelyiket versenyszerűen is űztem, de sajnos egy bizonyos idő után mindegyik monotonná vált számomra.

A Testnevelési Egyetemen folytattam tanulmányaimat, ahol megismerkedtem a CrossFittel is. Az első óra után éreztem, hogy ez lesz az a sport, amit hosszú távon szeretnék űzni. Megtaláltam benne azt a plusz, amit az általam kipróbált sportágakból hiányoltam.

Szeretném átadni az embereknek, amit én is kaptam a sporttól. Alázatra, kitartásra tanított. Megtanultam, hogyan küzdjek, hogyan álljak ki az emberek elé. Magabiztosabbá váltam. Emberekkel foglalkozni, tanítani sok kihívással jár, de ahogy a tanítvány fejlődik úgy én is egyre jobb edzővé válhatok általuk. Számomra fontos, hogy a sportolók ne csak teljesítmény kényszerrel jöjjenek le edzeni, hanem mellette jól is érezzék magukat.

A sportolás is kikapcsolódás és egészségesnek lenni a legszuperebb dolog a világon!

A sport mindig meghatározó szerepet töltött be az életemben, örökmozgó gyerekként nőttem fel. Számos sportágban kipróbáltam magam, többek közt: foci, tenisz, kézilabda, úszás, némelyiket versenyszerűen is űztem, de sajnos egy bizonyos idő után mindegyik monotonná vált számomra.

A Testnevelési Egyetemen folytattam tanulmányaimat, ahol megismerkedtem a CrossFittel is. Az első óra után éreztem, hogy ez lesz az a sport, amit hosszú távon szeretnék űzni. Megtaláltam benne azt a plusz, amit az általam kipróbált sportágakból hiányoltam.

Szeretném átadni az embereknek, amit én is kaptam a sporttól. Alázatra, kitartásra tanított. Megtanultam, hogyan küzdjek, hogyan álljak ki az emberek elé. Magabiztosabbá váltam. Emberekkel foglalkozni, tanítani sok kihívással jár, de ahogy a tanítvány fejlődik úgy én is egyre jobb edzővé válhatok általuk. Számomra fontos, hogy a sportolók ne csak teljesítmény kényszerrel jöjjenek le edzeni, hanem mellette jól is érezzék magukat.

A sportolás is kikapcsolódás és egészségesnek lenni a legszuperebb dolog a világon!

Célommá vált, hogy eloszlassam a tévhiteket a táplálkozásról, és mindenféle csodaszer megvásárlása nélkül egy egészségesebb élethez segítsem az embereket.

Végzettségemet Táplálkozástudományi mesterképzésen szereztem a Semmelweis Egyetemen. A kiegyensúlyozott életmód nem lenne teljes elegendő mozgás nélkül. A táplálkozástudományi vonal mellett, edzői végzettségekkel is rendelkezem. Az egészséges életmód így vált teljesen az életem részévé, és ma már hivatásként foglalkozom étrendírással, tanácsadással, valamint edzőként is tevékenykedem.

Végzettségemet tekintve okleveles pszichológus vagyok, jelenleg sportpszichológiai szakpszichológus jelölt és csoportos fitness instruktor.

Klienseimmel szeretek holisztikus szemléletben dolgozni, legyen szó hobbi- vagy versenysportolóról. Célom, hogy a pszichológia eszközeivel mindenkit hozzásegíthessek egy egészséges, elégedett, kívül-belül csúcsteljesítményre képes élethez.

Célommá vált, hogy eloszlassam a tévhiteket a táplálkozásról, és mindenféle csodaszer megvásárlása nélkül egy egészségesebb élethez segítsem az embereket.

Végzettségemet Táplálkozástudományi mesterképzésen szereztem a Semmelweis Egyetemen. A kiegyensúlyozott életmód nem lenne teljes elegendő mozgás nélkül. A táplálkozástudományi vonal mellett, edzői végzettségekkel is rendelkezem. Az egészséges életmód így vált teljesen az életem részévé, és ma már hivatásként foglalkozom étrendírással, tanácsadással, valamint edzőként is tevékenykedem.

Végzettségemet tekintve okleveles pszichológus vagyok, jelenleg sportpszichológiai szakpszichológus jelölt és csoportos fitness instruktor.

Klienseimmel szeretek holisztikus szemléletben dolgozni, legyen szó hobbi- vagy versenysportolóról. Célom, hogy a pszichológia eszközeivel mindenkit hozzásegíthessek egy egészséges, elégedett, kívül-belül csúcsteljesítményre képes élethez.