Diákhitel az EFOTT 2024 fesztiválon

Nem csak egy helyszínen várunk az EFOTT fesztiválon

Diákhitel az EFOTT 2024 fesztiválon

Nem csak egy helyszínen várunk az EFOTT fesztiválon

LÉGKONDICIONÁLT CROSSFIT TEREM AZ EFOTT FESZTIVÁLON?

Lehetséges ez?

Igen, a Diákhitel és a Crossfit Mayfly jóvoltából!

Idén nem kell, hogy húzódzkodás közben szakadjon rólad a víz, vagy a napon felmelegedett súlyemelő rúd szétégesse a tenyered! Gyere el hozzánk csoportos és egyéni Crossfit edzéseinkre és élvezd a jó időt a hűtött teremben!

Állvány, wall ball target, evezőpad, olimpiai súlyemelés, kettlebell és még számos eszköz, mellyel érdekessé teheted edzésedet!

Csoportos Crossfit órák minden nap 9.00, 10.00, 14.00, 15.00 órától a Crossfit Mayfly edzői gárdájával!

Egyéni edzés egész nap, edzői felügyelettel!

És ha egy kicsit nyújtanál is edzés előtt, akkor szeretettel várunk minden nap reggel 9.00 órától népszerű jóga óráinkra, melyet Visontai Szilvia légtornász, pilates oktató, táncpedagógus jógaoktató tart.

Visontai Szilvia: „Minden mozgásformában az egészségmegőrzést tartom a legfontosabbnak. A jógában találtam meg az igazi harmóniát a test, lélek és elme között.”

Egy frissítő, mindent átmozgató, dinamikus flow jógával készülök Nektek, hogy egész héten energikusan élvezhessük az EFOTT fesztivált.

Erős volt az este? Vagy még csak hangolódnál?

Gyere a Diákhitel Hencsergőbe, ahol tested és lelked is felüdülést nyer! Minden reggel napindító jóga 9-től a testnek, színes előadások 13 órától a légkondicionált térben a léleknek!

Social media-tól a véradás fontosságáig, szerhasználattól az egyetemi túlélő életmódig, gasztronómiatörténettől az egészséges táplálkozásig, szülői gondoskodástól a szülőkről gondoskodásig számos témában.

Várunk, hencseregj velünk!

Kikkel találkozhatsz?

Előadók

Szentmártoni Norman

A beszélgetések moderátora, musical színész

Klausz Melinda

Közösségi médiaspecialista, DJ

Visontai Szilvia

Légtornász, pilates oktató, táncpedagógus és 8 éve jógaoktató, akivel minden reggel jógázhattok

Farkas Balázs

Aki a Crossfitben lesz a segítségetekre

Almásy Csilla

Gerincspecialista, mozgásszakértő gyógytornász, edző.

Katona Csaba

Történész

Lakatos Péter

Életminőség tanácsadó

Weber Zsolt

Utánpótlásért felelős erőnléti edző, Magyra Jégkorong Szövetség

Puskás Sándor

Erőnléti edző a Magyar jégkorong válogatott illetve a Gyorskorcsolya válogatott mellett

Fati

Közösség szervező.
Önismereti mentor, szenvedély beteg ellátás.

Harsányi Gara Gergely

Pszichológus, klinikai szakpszichológus-jelölt

Stefkó Ernő

Szociális munkás, addiktológiai konzultáns
Mentor, Magyarországi Református Egyház Kallódó Ifjúságot Mentő Misszió Drogterápiás Otthona

Mivel várunk?

Programok

  Szerda, július 10. Csütörtök, július 11. Péntek, július 12. Szombat, július 13.
13.00-14.00

Klausz Melinda Hogyan legyél jó influencer?

Megannyi influencer közül kitűnni nem egyszerű, maximum botránnyal, megosztó tartalommal lehet. De mi történik, ha egy cég vagy éppen a közönség visszatámad egy influencerre? Te felkészültél erre a lehetőségre is? Megmutatjuk, mit tehetsz ilyen helyzetben!

Vérellátó Szolgálat 13.30-ig
Magadból adni, mondd mit ér!

A beszélgetés résztvevői: (egyben a dal előadói)
Hrutka Róbert zeneszerző és dalszövegíró
Kovácsovics Fruzsina
Fehérvári Gábor Alfréd (Freddie)
Szebényi Dániel

Zenei brandépítés a gyakorlatban

Klausz Melinda az iWiW óta foglalkozik social media kampányokkal, többek között a VeszprémFest, a Total Dance Festival, a Budapest Music Expo, a Virtuózok, a Veszprémi Egyetemi Napok és számos zenész, zenekar teljes közösségi média kampányát csinálta éveken keresztül. Maga is dj-ként dolgozik Selector Emká néven 16 éve, így számos saját esettanulmányon keresztül mutatja be a zenei brandépítés buktatóit és eredményeit.

Fati 20 éve kezdte a leállást, azóta megküzdi az összes örökölt mintázatát, saját önvédelmi fogságát, bizalom, szeretet elleni páncéljait, terheit.

Önismereti útitársként dolgozik, a szabadság örömét keresve   van ezekben a közös találkozásokban.

Előadásának címe:

Ádám és Éva. Élet egy szenvedő  beteggel. Kontroll, zsarnokság. Mit mutatok neked, ki vagyok én valójában, ki vagy te nekem az én beteg életutamon?

14.00-15.00

Lakatos Péter

életminőség tanácsadó

YOLO: Életmódról fiataloknak

A fiatalok nyelvén, egyszerűen és őszintén beszél ezekről a témákról: életmódváltás, időbeosztás, mozgás, edzés, stresszkezelés, étrendi kérdések, táplálkozási mítoszok, egészséges testkép.

Almásy Csilla gerinc- és mozgásszakértő gyógytornász, edző

Meggyőződése, hogy a mozgást sokan túlgondolják, pedig nagyon egyszerű dolgokkal is tehetünk testünk és lelkünk egészségéért. A tudatosság, a következetesség és fenntarthatóság a kulcs. Edzeni természetesen jó és kell is, de nem kell mindent túltolni. Sőt!

Harsányi Gara Gergely

Pszichológus, klinikai szakpszichológus-jelölt, Szerhasználó fiatalokkal és felnőttekkel foglalkozik, valamint a függőségben érintett hozzátartozókkal.

Stefkó Ernő – mentor Magyar Református Egyház, Kallódó Ifjúságot mentő misszió munkatársa, szociális munkás, addiktológiai konzultáns Szenvedélybeteg fiatalokkal, felnőttekkel és hozzátartozókkal foglalkozik 2017 óta! 

Az előadás címe: Élj szertelenül !

Ha szeretnél többet megtudni a függőség természetéről, kialakulásának lehetséges okairól és a felépülés- gyógyulás folyamatáról akkor ez az előadás Neked szól. Izgalmas témákkal, információkkal és valódi életút-történetekkel készülünk számotokra. Tarts velünk!

Crossfit itthon és külföldön

Miért ellenzik itthon? Hogyan használják hatékonyan külföldön? Érvek és ellenérvek!

(Weber Zsolt, Magyar Jégkorong Szövetség – utánpótlás erőnléti edző, Puskás Sándor, erőnléti edző a Magyar jégkorong válogatott illetve a Gyorskorcsolya válogatott mellett, Farkas Balázs Crossfit teremtulajdonos

15.00-16.00

Katona Csaba történész

A magyar gasztronómia kultúrtörténete (lángos, kolbász, szalonna stb.)

A hagyományosnak  hitt magyar konyha fő jellemzői: paprika, zsír, hagyma. De vajon mindig így volt ez? Hogy alakult ki a modern magyar nemzeti konyha, mit ettek és főleg mit ittak elődeink a korábbi évszázadokban? Honnan jött a rántotthús, mióta iszunk pálinkát és mennyire régi a somlói galuska?

Katona Csaba – történész

Nyaralás, nyár, szabadidő

A nyaralás, a tudatosan pihenésre fordított szabadidő, amikor a munka monotonitásában megfáradt ember tudatosan eltávolódik lakóhelyétől és megpróbál kikapcsolni, a modern idők „találmánya”. Hol és hogyan pihent a 19. századi magyar polgár? Milyen volt egy nyár az 1800-as években a Balatonon? Mit etteik, mit ittak, hogyan mulattak,fürödtek, szórakoztak és vajon a hamiskártya és a prostitúció jelen volt-e? Az előadás e kérdésekre keresi (és adja meg) a választ.

Katona Csaba, történész

Tévhitek a magyar történelemből

Imre herceget nem is a vadkan ölte meg, hanem merénylő? Ahogy Zrínyi Miklóst is? Mátyás királyt megmérgezték? Görgei Artúr elárulta a forradalmat? Petőfi Sándor Szibériába halt meg? A szabadkőmvűesek miatt volt Trianon? És el lehetett volna kerülni, ha nem fegyverzik le a magyar hadsereget? Népszerű elméletek, amelyek bizony laza kapcsolatot ápolnak a történeti valósággal. Az előadás ezek és néhány más hasonló „tény” nyomába ered.

Gondosóra

A gondoskodás a siker kulcsa! Hogyan gondoskodtak rólunk szüleink? Mit köszönhetünk nekik? Segítségükkel lettünk sikeresek? – „A gondoskodás a siker kulcsa” címmel kerekasztal beszélgetés Szécsi Zoltán háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó, Vári Attila kétszeres olimpiai bajnok és világbajnok magyar vízilabdázó, valamint Erdei Zsolt (Madár) félnehézsúlyú és cirkálósúlyú profi ökölvívó világbajnok között.

A Diákhitel sátrában az EFOTT teljes ideje alatt játékokkal, ajándékcsomagokkal és ingyenes helyszíni regisztrációval várjuk az érdeklődőket. Most rajtunk a sor a gondoskodás tekintetében!

Idén a Diákhitel nem csak egy helyszínen vár az EFOTT fesztiválon Benneteket

Keresd lounge konténerünket a vízparton, ahol kellemes környezetben, hangulatos zene mellett pihenhetsz, napozhatsz nyugágyainkban, napernyők és pálmafák alatt. A jó hangulatról Dj Matt Flaron és Chitáry gondoskodik a fesztivál teljes ideje alatt.